Thaíse Rocha

Colunista do Pagina Revista | Psicóloga clínica, pós-graduanda em saúde da família, e palestrante. E-mail: thaisepsicologia20@gmail.com

Colunistas

Medo do futuro

Imagem ilustrativa. No futuro, pode acontecer de tudo, inclusive nada! Viver no futuro é sofrer por antecipação. É não aproveitar e desfrutar do que está acontecendo agora. Quantas vezes imaginamos cenas catastróficas que nunca aconteceram e...

Sinta suas emoções!

Imagem ilustrativa. Thaíse Rocha | Em meio a pandemia, foram terríveis os impactos causados pela Covid-19. Essa crise de saúde pública exigiu um mergulho fundo nas emoções; fomos forçados a aprender a lidar com elas (tristeza, medo, raiva) para...

Luto na Pandemia

Imagem ilustrativa. THAÍSE ROCHA | As mortes causadas pelo novo coronavírus (COVI-19), trazem algumas características particulares. Assim como em outros contextos de crise, acabam por interferir no luto das pessoas envolvidas. As mortes nesse contexto pandêmico, podem...

Efeitos da pornografia no cérebro e no comportamento

Imagem meramente ilustrativa. A pornografia tem o poder de viciar, de alterar o jeito de fazer sexo, causar impotência e disfunções sexuais. Tudo que vicia, ativa em nosso cérebro um sistema de recompensa; o aumento de dopamina (hormônio da felicidade) é...

Autoimagem, autoestima e transição capilar

Imagem ilustrativa. THAÍSE ROCHA | Transição capilar é o processo de recuperação dos fios naturais, eliminando chapinha e alisamento químico. Muitas mulheres passam, ou pensam, ou desistem da transição capilar. É um...

A medicação como fuga dos problemas do cotidiano

Imagem ilustrativa. THAÍSE ROCHA | O crescimento nas vendas denuncia uma população em sofrimento psíquico maior do que se imagina. Segundo dados da consultoria especializada no setor farmacêutico, IQVIA, medicamentos para tratar transtornos de ansiedade,...

Criatividade e arte na expressão de sentimentos

Imagem ilustrativa. THAÍSE ROCHA | Vamos falar de sentimentos e emoções? O sentimento é uma resposta à emoção, ou seja, é como a pessoa se sente diante de tal emoção. Sentimento e emoção podem ser divididos em...

Armadilha da motivação

Imagem meramente ilustrativa. A motivação nos anima, nos impulsiona a continuar, seguir em frente. No entanto, tendenciamos a pensar que motivação é uma magia poderosa que nos leva a pensar e agir repentinamente, quando na verdade, a ação...

Emoções X Alimentação

Imagem ilustrativa. As emoções e a forma que nos comportamos diante delas influenciam na quantidade do alimento, a escolha e o número de refeições consumidas ao longo do dia. A ansiedade por exemplo pode levar ao ganho de peso indesejável. O que...

Você escolhe a forma de reagir

Imagem ilustrativa. THAÍSE ROCHA | Você não pode controlar as coisas que acontecem em sua vida, mas pode controlar a forma que reage a elas. Por mais que você se chateie, fique triste ou ansioso, as coisas nem sempre sairão como você deseja. Se você...