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Alimente-se bem, com base nos princípios da Medicina Chinesa

Por mestre Thomas Lo Siu Chung | Na medicina chinesa, alimento de cada cor pertence a um elemento (água, terra, madeira, fogo, e metal). Faça uma sopa combinando os 5 elementos para uma refeição equilibrada e saudável.

Aqui temos uma sugestão de como fazer, mas você pode escolher outros alimentos de cada elemento para fazer a sua própria criação da sopa dos 5 elementos.

Fonte: Azymec - Acupuntura, Fitoterapia e Medicina Chinesa Brasil

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